12 tähemärgi emotsionaalsed vajadused
See, mis tundub ühele eemaldumisena, võib teisele olla vajadus mõtlemisaja järele. See, mis tundub ühele kinnitusena, võib teisele mõjuda survena.
See kaunilt kujundatud 28-leheküljeline juhend aitab uurida läheduse, iseseisvuse, selguse, tunnustuse, järjepidevuse ja puhkuse vajadusi. Leiad sealt läbimõeldud küsimused, praktilised vestluslaused ja prinditavad mõtiskluslehed, mis jätavad esikohale päris inimese sõnad ja piirid.
- Mõista vajadust, mis peitub reaktsiooni taga.
- Sõnasta oma vajadused selgemalt.
- Alusta rahulikumaid ja ausamaid vestlusi.
Digitaalne PDF · 28 lehekülge · inglise keeles
Hangi digijuhendTurvaline makse · Kohene ligipääs pärast makset
Allalaaditav PDF on ingliskeelne.
Kui tunned, et miski on oluline—kuid sõnu veel ei ole
Emotsionaalsed vajadused ei ole alati ilmsed. Üks inimene palub lähedust, teine vajab vaikust. Üks soovib otsest vastust, teine vajab aega, et oma tunnetest aru saada.
See juhend pakub õrna sümboolset raamistikku nende erinevuste märkamiseks, otsustamata teise inimese eest, kes ta on.
See on mõeldud hetkedeks, mil soovid iseennast selgemalt mõista, kedagi hoolivamalt toetada või alustada vestlust ilma tarbetu surveta.
Juhendi sisu
Kuus emotsionaalse vajaduse teemat
Lähedus, iseseisvus, selgus, tunnustus, järjepidevus ja puhkus.
Kõik 12 tähemärki
Eraldi mõtisklusepeatükk Jäärast Kaladeni.
Praktiline tugi
Küsimused ja laused, mis aitavad muuta oletused rahulikumateks vestlusteks.
Piirid ilma külmuseta
Juhised, kuidas hoolivus ja selged piirid saavad koos eksisteerida.
Kui kaks vajadust põrkuvad
Maalähedased näited läheduse ja ruumi, selguse ja aja ning järjepidevuse ja paindlikkuse tasakaalustamiseks.
Prinditavad mõtisklusleheküljed
Töölehed, küsimused ja seitsmepäevane praktika, mille juurde saad privaatselt naasta.
Pilguheit juhendisse
Madala eraldusvõimega eelvaateleheküljed. Terve juhend on saadaval pärast ostu.
See juhend võib sobida sulle, kui…
- tunned vahel, et midagi on paigast ära, kuid ei oska oma vajadust nimetada;
- soovid mõista partnerit, kohtingukaaslast, sõpra või pereliiget ilma teda stereotüüpi surumata;
- sind huvitab sodiaagi sümboolika, kuid eelistad maalähedast lähenemist;
- soovid praktilisi küsimusi, mitte sobivusskoore;
- sooviksid privaatset töövihikut, mille juurde saad omas tempos naasta;
- soovid selgemat keelt läheduse, ruumi, kinnituse ja piiride jaoks.
Mida sa saad
- Üks kaunilt kujundatud 28-leheküljeline PDF
- Kaksteist täielikku tähemärgi peatükki
- Kuue vajaduse kiirülevaade
- Praktilised tugi- ja vestlusküsimused
- Näited vastanduvatest vajadustest
- Prinditav isiklike vajaduste tööleht
- Seitsmepäevane mõtisklemispraktika
- Kohene digitaalne ligipääs pärast edukat makset
- Ingliskeelne väljaanne
Digitoode. Füüsilist toodet ei saadeta.
Täienda oma raamatukogu
Turvaline makse · Kohene ligipääs pärast makset